22.1.2024 Liikunnallinen senioripäivä

Vesileppis Areena

Fysioterapeutti Timo Leikas luennoi klo 10-11 Jorma Hynninen salissa Vesileppisareenalla "Liikunnan merkitys ikääntyville" Päivä jatkuu Vesileppisareenan kuntosalilla klo 11-12 tutustutaan ohjatusti kuntosaliharjoitteluun ja hyvän lihaskunnon tärkeyteen. Vaihtoehtona tuolijumppa klo 11-12 Jorma Hynninen salissa. Kulku keilahallinovesta. Esteetön pääsy. Tapahtumaan ei tarvitse ennakkoilmoittautua. Maksuton. Lisätiedot Reetta Nenonen 050 339 1600 hiihtelija@hotmail.com (Päivän päätyttyä voi ruokailla eläkeläishintaan 9€ […]