Fysioterapeutti Timo Leikas luennoi klo 10-11 Jorma Hynninen salissa Vesileppisareenalla ”Liikunnan merkitys ikääntyville”

Päivä jatkuu Vesileppisareenan kuntosalilla klo 11-12 tutustutaan ohjatusti kuntosaliharjoitteluun ja hyvän lihaskunnon tärkeyteen. Vaihtoehtona tuolijumppa klo 11-12 Jorma Hynninen salissa.

Kulku keilahallinovesta. Esteetön pääsy. Tapahtumaan ei tarvitse ennakkoilmoittautua. Maksuton.

Lisätiedot Reetta Nenonen 050 339 1600 hiihtelija@hotmail.com
(Päivän päätyttyä voi ruokailla eläkeläishintaan 9€ Vesileppiksen lounaan.)