Tapahtumapaikka: Leppävirran kunnantalo, valtuustosali.

Uni on ihmisen aivotoiminnan tila, jossa tietoinen yhteys olemassaoloon on poikki. Unen aikana elimistö elpyy ja lepää, ja esimerkiksi sydämen syke hidastuu ja verenpaine laskee. Ainoastaan aivot työskentelevät, sillä ne käsittelevät päivän tapahtumia ja lataavat omia energiavarastojaan. Uni, lepo ja palautuminen ovat aivojen elinehto. Mutta mitäs sitten, jos uni ei tule tai unirytmi menee sekaisin?

Hyvän Olon olohuone -kokoontumiset kerran kuussa torstaisin. Luennot livenä Kuopion kansalaisopiston Puistokartanon Kallavesi-salissa (os. Puistokatu 20, Kuopio). Yhteistyössä Kuopion kansalaisopiston kanssa. Osana Vanhustenviikon ohjelmaa Leppävirralla, tämä kerta välitetään kunnantalon valtuustosaliin.

Ilmainen, ei ennakkoilmoittautumista. Ennen tilaisuuden alkua luentokahvit tarjoaa Sisä-Savon kansalaisopisto.

Tervetuloa!